做了几个高矮不一的单双杠，等它们都冻结实后便叫来了孟观棋：“好了，试一下。”
孟观棋不解地看着她，倒是一旁的瑞瑞这几天天天都跟在她的屁股后面捣腾，早就想玩她做出来的大玩具了。
黎笑笑把瑞瑞拎到一边：“这不是给你玩的，等你哥哥考完了试，我就把这单杠改成秋千，让你荡个够。”
现在天寒地冻的也不适合荡秋千，很容易把孩子冻病。
黎笑笑把瑞瑞放到一边，当着孟观棋的面给他做了几个引体上向的示范，然后跳了下来：“试试看你做到力竭能做几个？”
孟观棋觉得她做起来挺简单的，自己上手试了，结果做了七八个就开始吃力了，手臂不停地颤抖，额上冒了汗，他完全没想到这么简单的动作他竟然连十个都完成不了。
他不服气，用尽全身的力气勉强做了十二个，整个人便失控地从上面掉了下来。
黎笑笑伸手把他接住，发现他的手软得跟面条一样。
“十二个，不能说特别差，但也算不上好，一般吧。”她煞有其事地点评道，“但是多做的话能快速地锻炼你的背部和手部的肌肉，而且因为这个动作还能拉伸到颈部，也能改善脖子酸疼。”
她扶着孟观棋又走到了双杠前，双杠的高度就比单杠矮多了，站在里面只到手肘处，黎笑笑双手一撑便把身体撑了起来，给他示范了几个标准的动作：“这个做起来比单杠容易多了，既能锻炼你的臂力，还能锻炼你的胸肌，腹肌和核心力量群，你觉得出力的部分有酸感了就说明有效了，以后你一天就抽出一个时辰的时间来做高低杠，雷打不动地做上两个月，再搭配上合理的饮食，肌肉很快就能练出来，你也就不那么怕冷了。”
还有因为一直保持运动的状态，血液循环加快，手脚也不容易长冻疮。
刚开始的时候肯定是不适应的，但是熬过前七天后就好了，而且一直坚持运动是会上瘾的，等他上瘾了，天天不抽点时间来拉伸一下还会觉得浑身不舒服。
孟观棋开始练的前几天，浑身酸痛不说，还差点连笔都握不住，差点就要放弃了。但正如黎笑笑所说，熬过了前面几天煎熬期，越到后面他就越觉得挺有意思的，手心里自然是不可避免地磨出了茧子，但他也明显地感觉到身体似乎真的不那么怕冷了。
等他适应下来后，刘氏终于理顺了家务，终于朝外递了两份帖子，一份是送给孟老尚书府里的，一份是送到闵大人家的。
孟老夫人收到拜帖后便对送帖子过来的赵坚道：“我知道了，你叫她明日午后过来吧，听说她又生了个儿子，如今也有两三岁了吧，一起带过来让我见见吧。”
午后再来，岂不是不准备留刘氏他们在府里吃饭了？赵坚暗自心惊，没想到孟老夫人连装都懒得装了，庶媳来拜见竟然连顿饭都懒得招待了。
但他到底是个下人，并不敢说什么，得了孟老夫人一个荷包的赏钱后便告退了。
刘氏听了却不由觉得齿冷：“虽说是分家出来了，但就算当亲戚走也不至于连顿饭都不留，看来婆婆真的对我们这一房意见很大啊。”
齐嬷嬷只好安慰她：“老夫人不稀罕咱们，咱们也没必要热脸去贴冷屁股，只要做足了礼数，旁人的话就不必在意了。”
横竖都已经分出来单过了，是两家人了。
刘氏叹息道：“府里的各位嫂嫂们倒是跟我没什么龃龉的，前几年在泌阳县的时候还收过她们不少礼物，只是母亲不待见我，她们估计也不好说什么，只是回来后我便要带着丽娘去拜访闵家了，不知道闵家知道孟府没有留我们吃饭会不会有什么想法。”
齐嬷嬷道：“小姐莫着急，他们如此待我们，有的是后悔的时候……”等大公子中了进士，又得了太子重用，还用看孟家的脸色行事吗？
刘氏也只能这样安慰自己了。
齐嬷嬷却又说起刘氏的娘家来：“夫人已经朝外递了贴子，可要也往刘家送一份？”
刘氏便有些无精打采的：“我姨娘早逝，嫡母原来就不喜欢我，以前在孟府的时候还叫我没事少登她的门，如今听说父亲又外派到了天津那边的司农所，家里只有一个嫡兄在，你准备份礼送过去便罢了，我就不上门了。”
刘氏递了拜帖要回孟府探望的事很快就在孟府里传开了，但孟老夫人让她午后再来这事在后院传开后还是让几房的夫人们都吃了一惊。
刘氏离开已经四年了，好不容易回来一趟，孟老夫人竟然连一顿饭都不留，这也太打脸了吧。
孟蓉的妻子聂氏忍不住走到二房夫人叶氏那里说话，刚去到便发现三房的夫人贾氏和五房夫人唐氏都到了，显然大家都在说这件事。
孟老尚书也算是专情了，家里五个儿子有四个是嫡出的，只有孟英一个庶出，孟英分出去后几房的妯娌也算是同气连枝，表面上还算和谐。
“大嫂来了。”叶氏起来把聂氏迎进来坐。
聂氏开门见山道：“几位弟妹这么齐全，想来也是听说了四弟妹要
好版主